ここは寒い。あまり寒さを我慢しすぎるのも、かえって健康に良くない。

・厚着すぎず、動きやすく（外は １枚羽織る）
・すき間時間は 筋肉をほぐすように 腕を振ったり、足を上げり
・台所は、ぬるい湯で 洗い物。（冷たすぎなければ良い）
・TVは、つけっぱなしにしない
・お風呂は寝る少し前に 続けて入る
・給湯器の設定変更

当たり前のことだけど、書き出して 意識するかどうかの行動で 節電になると思う。
我慢して、節約ではなくて、無駄をなくすって事かな。
（楽しく節約　収入は増えないし、無駄をなくすしかないじゃない）

１カ月後の電気代をいかに減らすかが　目標。

日本のおかぁちゃん頑張る！　（大笑い）

　　　　　　　　　　　　どこかの番組みたい（笑）